突然ですが、私には１０歳と７歳の子供がいますが
すんごく頑張って作った食事でも子供には受け入れてもらえないことがよくあります。
そう、食育アドバイザーでも苦戦しています（笑）
特に７歳の娘は見た目も舌も敏感で見た目で拒否されることもあります😢
子育て中の方だったら１度は経験しますよね・・・
あれの悲しみといったら・・・
ママ友との会話
先日、習い事のお迎えの時にママ友と食事の話になり、あるママが
ママ友「うちはカレーもやきそばも食べないよ」
私「ええええ！？じゃあ何食べるの？？」
ママ友「クロワッサンやグラノーラと飲むヨーグルトとかかな」
私「OLの食事！！（笑）」
と会話が盛り上がったのですが、我が家はまだカレーややきそばは食べてくれる・・・
でも栄養が気になるなぁ・・・そのままで大丈夫？
今の会話でそう思った方もいらっしゃいますよね
正直私もびっくりしました
でもきっと親子で色々試してそこに辿り着いたのだろう
そうも思いました
野菜を食べてくれない、パンばかり食べて白いご飯を食べてくれない・・・
食べない＝だめじゃない
それでいいんです！！なぜなら、もうすでに“食べること”に目を向けているから
もうすでにお子さんの食べることに目を向けられている時点で花丸です✨
その先を目指すなら
たくさん食べるものの選択肢をあげてください
そしてぜひ一緒に食べてください
忙しい日はお惣菜や冷食に頼ったっていいと私は思います
お子さんの好きな食べ物に目を向けることは大切です
リサーチして楽しい食卓を目指しましょう
正直、もうすぐ農家の嫁になりますが、野菜を毎日完璧に食べなくても子供は育ちます！（笑）
（うちのお野菜は美味しいけどね♡）
小さいお子さんがいるご家庭は色々と試して欲しいです
今は美味しいレシピがたっくさん世の中に溢れているのでお時間があれば探してみてくださいね
そして一緒に食べることがお子さんの食育に繋がります
ぜひこの記事を読んで下さったあなたが楽しい食卓になることを願います★
今日も最後までお付き合い頂きありがとうございました！
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